삶의 리듬을 찾아서
아침 6시, 도시의 한 구석에서 핸드폰 알람이 울린다. 평소와 다름없는 일상처럼 보이지만, 그 시작점에서부터 매일이 조금씩 다르다. 내가 느끼는 공기의 차가움, 밖에서 들리는 새소리, 이불을 걷을 때 다가오는 서늘한 기운—all of these things impact how I approach my day. 일어나는 순간마다 우리는 무언가를 시작하고, 어딘가로 향하며, 무언가를 이루기 위해 살아간다. 이 모든 움직임과 과정 속에서, 나는 '삶의 리듬'을 찾고 있다.
한동안 나는 남들과 같은 리듬으로 살아가야 한다는 생각에 집착했다. 아침 7시에 기상하고, 9시까지 출근하며, 업무를 마치고 집에 돌아오는 일정이 일주일 내내 반복되었다. 모든 이의 인생이 이와 크게 다르지 않으리라는 막연한 믿음이 있었다. 이런 일상의 흐름 속에서 살아가는 것에 나만의 리듬을 찾기 어려웠다. 마치 많은 사람들이 걷는 길 위에서, 나 역시 그들에 맞춰 같은 속도로 걸어야 한다는 압박감이 있었다.
그러다 보니 가끔은 정말 내가 이 길을 걷고 있는지 의문이 들 때도 있었다. 그저 남들이 정해둔 속도에 맞추어 걷고 있는 것인지, 아니면 스스로 선택한 길을 걷고 있는 것인지 헷갈렸다. "나는 과연 이 삶을 나답게 살아가고 있는가?" 이 질문은 점점 나의 일상에 큰 그림자를 드리웠고, 그 그림자는 점차 나를 다른 방향으로 이끌었다.
어느 날 문득 생각해 보니, 모든 이의 삶에는 나름대로의 리듬이 있다는 것을 깨달았다. 그리고 그 리듬은 절대 남과 비교될 수 없는, 각자의 고유한 것이다. 나에게 아침 6시는 한 주의 시작을 알리는 시계의 한 바퀴일 수도 있지만, 누군가에게는 하루를 마무리하는 밤이 될 수도 있다. 한 가지 리듬이 모두에게 적합하지 않다는 점이 자연스럽고, 오히려 이를 발견하는 것이 삶의 의미를 더해준다는 사실을 알게 되었다.
삶의 리듬을 찾기 위해서는 무엇보다 자신에게 귀 기울이는 시간이 필요했다. 처음에는 자신에게 집중하는 것이 꽤나 어색하게 느껴졌다. 일상 속에서 나 자신을 되돌아보는 일은 단순히 시간을 보내는 것과 달리, 스스로에게 정직해지는 순간이었다. 매일 반복되는 일정 속에서 과연 무엇이 진정 나를 움직이게 하는지, 그리고 무엇이 나를 지치게 하는지를 면밀히 살펴야 했다. 이 과정에서 나는 비로소 나만의 리듬을 찾아가기 시작했다.
내가 생각하는 나의 리듬은 단순한 시간표가 아니다. 이는 오히려 내가 살아가는 방식을 의미한다. 아침에 눈을 뜨고, 햇살을 느끼며, 따뜻한 차 한 잔을 마시는 작은 습관들이 모여 나만의 하루를 만들어낸다. 또한, 일이 바쁘게 몰아치는 날에는 잠시라도 산책을 하며 여유를 찾고, 복잡한 생각을 가라앉히는 시간을 갖는다. 이런 사소한 시간들이 모여 나만의 리듬을 만들어 가는 것이다.
이런 과정을 통해 나는 남들과 다르더라도 나의 속도에 맞춰 살 수 있는 용기를 얻게 되었다. 물론 모두가 같은 방향을 향해 달려가는 것처럼 보일 때, 홀로 다른 길을 걷는 것이 불안하게 느껴질 때도 있다. 그러나 내게 중요한 것은 나만의 리듬에 맞춘 삶을 살아가는 것이다. 바람이 불면 그 바람을 따라 춤추고, 파도가 밀려오면 그 파도를 타며 살아가는 것이 자연스럽고 건강한 삶이 아닐까 생각한다.
삶의 리듬을 찾아가는 과정은 결국 나에게 내가 누군지 묻는 과정이기도 했다. 세상이 정해둔 스케줄을 따라가기보다
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